Проект «Микробиом для долголетия» поможет 200 горожанам улучшить самочувствие и сформирует персонализированные рекомендации по улучшению здоровья через работу с микрофлорой.
Инициатива реализуется Благотворительным фондом помощи науке «Глобальный Альянс Содействия» по результатам конкурса грантов «Москва — добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения. В проекте примут участие 200 москвичей старше 55 лет. Команда проекта исследует их микробиоту кишечника с помощью технологии инновационной компании «Новабиом», сформирует персонализированные рекомендации по улучшению здоровья через работу с микрофлорой и проведет образовательные мероприятия для всех желающих.
Проект имеет высокую научную ценность: в настоящее время в мировых исследованиях микробиоты не хватает данных по возрастной группе от 55 лет — их намного меньше, чем данных более молодых людей. Помимо научного вклада, инициатива помогает «серебряному поколению» справиться с социальной изоляцией и сформировать здоровые пищевые привычки для активной жизни.
Проект имеет высокую научную ценность: в настоящее время в мировых исследованиях микробиоты не хватает данных по возрастной группе от 55 лет — их намного меньше, чем данных более молодых людей. Помимо научного вклада, инициатива помогает «серебряному поколению» справиться с социальной изоляцией и сформировать здоровые пищевые привычки для активной жизни.
«Фонд создавался для того, чтобы передовые научные разработки становились доступными для людей и реально улучшали качество жизни. Долголетие — это конкретные годы активной жизни, когда человек может оставаться в профессии, в семье и в обществе — и работа с микробиомом сегодня является одной из самых перспективных технологий в этой области. В рамках проекта 200 человек пройдут анализ микробиома, получат персональные рекомендации и поддержку в формировании здоровых привычек», — прокомментировал сооснователь Фонда помощи науке Вячеслав Шуленин.
Как рассказали ученые команды проекта, микробиота кишечника — один из важных факторов долголетия и здоровья. Сообщество бактерий кишечника во многом определяет иммунитет, защищённость от сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, депрессии и даже некоторых видов рака.
«Важно не только знать, какие микробы обитают в кишечнике, но и менять их к лучшему. В этом могут помочь персонализированные рекомендации по питанию, пребиотикам и пробиотикам. Это входит в понятие вычислительной диеты, то есть рациона, основанного на точных данных. Такой подход позволяет не только комплексно воздействовать на микробов, но и оценивать их содержание в динамике», — рассказала кандидат биологических наук, микробиолог, руководитель направления микробиологии АО «Новабиом», преподаватель и научный сотрудник Университета ИТМО Софья Цветикова.
Проект продлится с января по декабрь 2026 года. Основные этапы будут включать генетический анализ кишечного микробиома у 200 участников по золотому стандарту (16S-секвенирования), индивидуальные консультации со специалистами, разработку вычислительной диеты для каждого участника, а также образовательные мероприятия по темам долголетия и здоровья кишечника для всех желающих.
Программа «Москва — добрый город» служит эффективной платформой партнёрства города и некоммерческих организаций: благодаря ей НКО получают дополнительные ресурсы, а горожане — востребованные социальные услуги и новые проверенные методики помощи.
Программа «Москва — добрый город» служит эффективной платформой партнёрства города и некоммерческих организаций: благодаря ей НКО получают дополнительные ресурсы, а горожане — востребованные социальные услуги и новые проверенные методики помощи.